Söndag/Måndag=Vardag Igen

0kommentarer

skulle ju springa i 45 minuter... önska jag kunde skriva ett ja, att jag klarade det men det blir ett nej.
blev sjukt uttråkad efter typ 12 minuter... så det blev lite styrka istället:

övre rygg,pulley: 4x10
liggandes bröstpress: 4x10
framsida ben: 3x10
benböj: 4x10
biceps: 4x10+ 5 tuuunga
triceps: 3x10

ikväll blir det box! tjohooo!! så kul!


skrivit klart mitt personliga brev nu, känns gott! tog en bra stund kan man säga... =) så miss M ska skriva ut ett par X till mig imorgon på jobbet... ska skickas ut en MASSA nu...
vill ha ett nytt jobb!

vill säga grattis till Cat med som fått jobb på banken i piteå..najs! stolt över dig gumman!


Kommentera

Publiceras ej